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Excusas no, mejor soluciones

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Más de un mes ha pasado desde que escribí por última vez en el blog, tiempo repleto de competiciones, viajes, etc. Encontrar el momento para escribir no es fácil, y menos aún cuando han sucedido muchas cosas, algunas difíciles de digerir, y, por supuesto, de contar.

Había enfocado la Copa de Europa como el reto más importante del año, la cita donde quería que todo saliera bien, una vuelta a la selección a lo grande… Nada más lejos de la realidad. Sufrí desde casi el primer metro y no pude ser ni una sombra de lo que pretendía ser. Aún a día de hoy me siento un poco culpable de que el equipo de 20 km no tengamos colgada una medalla en la clasificación por países. Pero bueno, la vida seguía y las competiciones también.

De Temporada 2014-2015

Me costó mucho el regreso a los entrenamientos, tanto física como mentalmente, pero poco a poco he ido mejorando desde aquel fatídico día. A los 6 días tenía una ineludible cita en Monzón, con la 2ª jornada de liga. Me encontré mejor que en Murcia, incluso estuve a punto de conseguir la victoria, pero como ya expliqué en las redes sociales, un error humano del juez principal me hizo detenerme unos segundos muy valiosos, escapándome esa primera posición, acabando con un tiempo de 21:30 en los 5000 metros.

Según iba mejorando en los entrenamientos, también iba mejorando mi optimismo. Me cuesta mucho ver las cosas desde una perspectiva que no sea optimista y en parte también sufría por no ser capaz de pensar en positivo de cara a todo lo que se venía encima. Afortunadamente el mejorar en sensaciones y encontrar alguna solución a ciertos problemas que impedían mi mejor rendimiento, me ayudó mucho a ser más positivo. El Campeonato de Madrid de 10000 metros en pista, que se disputaba al viernes siguiente también me ayudó. Fue una bonita prueba junto a mi compañero Diego García Carrera, hablamos de tirar un km cada uno hasta el km 8, y a partir de ahí las fuerzas de cada uno. Fuimos progresivamente cada vez más rápido y, tras pasar el km 5 en 21:24, acabé en un buen registro de 42:14, creo que mi mejor marca en un Campeonato Autonómico. Diego iba bastante fácil y se llevó la victoria tras marcarse un 9º parcial en aproximadamente 3:56.

Y así llegamos a la importante cita de La Coruña, donde llegué con toda la motivación de lograr un buen resultado. El buen resultado no llegó, o no al menos todo lo bueno que pudo haber sido, pero el como transcurrió todo me hizo recuperar el orgullo, que tal vez había perdido en las calles de Murcia. El plan era salir en algún grupo que fuera a ritmo de 4:06 hasta el km 10, y a partir de ahí, lo que diera el cuerpo. Pese a ser una prueba de espléndido nivel, con casi 90 participantes, no se formó ningún grupo al ritmo que yo pensaba, yendo los inmediatamente anteriores a mí demasiado rápido, como demasiado lentos los de detrás. Asumí la dificultad y lo intenté con todas mis fuerzas, luché al máximo, pero a partir de la segunda mitad se me hizo todo muy cuesta arriba y no pude lograr la marca que esperaba. Quizá saliendo algo más lento la cosa hubiera ido mejor. Pero el plan era arriesgar y había que cumplirlo. Pero a pesar de no hacer un gran resultado saqué muchas conclusiones positivas, ya que recuperé todo aquello que necesitaba como deportista. Quedaba fuera ya del Mundial de Pekín (a pesar de que sabía que tenía escasas posibilidades), pero se me abría la mente a pensar ya en el objetivo máximo que llevo tendiendo desde hace tiempo, los JJOO de Río 2016, ya que volvía a sentirme competitivo y capacitado para luchar al 100% por ese reto.

Pero la temporada no ha acabado. El pasado sábado se disputó en Zaragoza la final de la liga de clubes, donde creo que cumplí adecuadamente con un 4º puesto en los 5000 metros, con 20:46, contribuyendo al subcampeonato logrado por mi club, el FC Barcelona. Ahora queda por delante el Meeting Diputación de Cáceres (24 de junio) y el Campeonato de España Absoluto (1-2 de agosto) y luego ya a pensar en ese 50 km de clasificación olímpica el próximo 28 de febrero.

Paralelamente a todo esto que os he contado, he estado (y aún estoy) buscando soluciones. Soluciones a varias cosas. No he querido poner ninguna justificación a no conseguir el rendimiento deseado, pero eso no significa que no trabaje ya en mejorar lo que necesito para tener un 2016 brillante. Excusas no, mejor soluciones.

 

 

Un buen regreso

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Tras casi 10 meses sin ponerme un dorsal, el sábado volvía a competir en la 2ª jornada de liga de División de Honor. La satisfacción fue doble, puesto que junto a unas buenas sensaciones en la prueba, tuve la oportunidad de debutar con el FC Barcelona y contribuir a lograr el pase a la final del próximo 28 de junio, donde pelearemos por ser campeones.

Acabé muy contento con la prueba de ayer. No sólo por el resultado (21:34), que, aunque lejos de mis marcas, significa un buen registro para comenzar de nuevo la competición, sino también porque me encontré muy cómodo, competí a ritmo uniforme (siendo el quinto km el más rápido), no tuve molestia alguna y acabé con la sensación de poder dar más en futuras citas. Me queda mes y medio de temporada únicamente, pero lo voy a intentar exprimir al máximo. Por ello, el próximo fin de semana disputaré el campeonato de Madrid, que será ya sobre 10 km, y que creo que puede ser interesante para realizar un entrenamiento de calidad.

Grandes puertas que se cierran, pequeñas puertas que se abren

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Hoy se ha publicado oficialmente la selección española de marcha para el Campeonato de Europa que se disputa este verano en Zurich y, como sabéis, no estoy incluido en la misma. Respeto la decisión de la RFEA y entiendo sus motivos (no he podido competir en todo el año, ni siquiera en Cantones). Entiendo además que Claudio Villanueva ostenta mejor marca que yo (aunque desconozco su actual situación y su motivación por acudir o no al europeo). Pero ver una lista con una plaza vacía me produce mucho dolor y tristeza.

Hace justo un año entraba en la selección para el Mundial de Moscú 2013. Puse todo mi empeño en la preparación, pero no salió todo lo bien que esperaba. De allí me traje una lesión en la rodilla que ha costado mucho superar. Casi 10 meses de diagnósticos equivocados, tratamientos que no sirven, nuevos diagnósticos, quirófano, rehabilitación, complicaciones, secuelas… No he perdido el ánimo en los 10 meses, no he dejado de trabajar duro un día sí y otro también, apenas he descansado (gimnasio, piscina, elíptica, bicicleta…) y todo por estar en condiciones de hacer un 50 km el 16 de agosto. Sabía que era muy difícil, pensaba que mis compañeros harían la mínima sin dificultades en China, pero era mi compromiso estar preparado por si no sucedía así, siempre con la honestidad de renunciar a tiempo si no conseguía estar a punto.

Desgraciadamente, no salieron 3 marcas mínimas de China y yo tenía esperanzas de que se incluyera algún atleta con mínima de 2013, de los que no son lanzadores, saltadores o velocistas (con todo el respeto) que pueden hacer la mínima 2 semanas antes. Tenía esperanzas de que se diera oportunidad a alguien con ganas de dejarse todo en el Europeo, a alguien que va a pelear hasta el último metro por cada puesto. Tenía esperanzas de que se diera a alguien que no tiene más ocasiones que el europeo la oportunidad de conseguir una beca que le permita seguir dedicándose a esto. Tenía esperanzas de que se reconociera el esfuerzo del 2013 a aquellos que no tienen importantes meetings a final de temporada donde hacer marca o llenar el bolsillo. Tenía esperanzas de que todo lo luchado antes no cayera en saco roto. Tenía esperanzas de que el atletismo no fuera un fiel reflejo de la sociedad e importaran un poco más las personas. Tenía pocas esperanzas y quizá eran demasiadas…

Pero mientras una gran puerta se cierra, se va abriendo otra, y, como os decía ayer por las redes sociales, este sábado vuelvo a competir por fin. Será en la 2ª jornada de la Liga de Clubs, en Barcelona, y supondrá mi estreno con la camiseta del FC Barcelona. Por un lado tengo mucha ilusión en volver a competir, pero por otro lado mi cabeza está más en todo lo que os he contado arriba. Se aproxima una dura travesía del desierto donde posiblemente el atletismo tenga que quedar algo más relegado muy a mi pesar. Aún así me las ingeniaré para volver a ser el de antes o mejor. Sólo espero que el duro camino que empieza tenga un final feliz en 2016, que sabéis que es mi gran objetivo. Yo sigo creyendo mucho en mí y tiene mérito, porque, desgraciadamente, creo ya en pocas cosas.

De Temporada 2013-2014

 

Empieza la temporada con nuevos retos, ilusiones y obstáculos

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Llega el 1 de noviembre y con él, como siempre, el comienzo de una nueva temporada atlética, la 2013-2014. Y con el cambio de temporada llega también un cambio de club. Abandono las filas del UBU-Caja Burgos-Campos de Castilla, donde he pasado un gran año, para pasar a la disciplina del FC Barcelona. Ha sido un placer ayudar al club burgalés a mantenerse en División de Honor y espero que este año lo vuelvan a conseguir. Ahora se presenta el nuevo de reto de ayudar al FC Barcelona a arrebatar un título de liga que lleva muchos años en poder del Playas de Castellón.

Pero no sólo cambio de club, también voy a cambiar de federación autonómica. Tras 11 años maravillosos en la Federación de Atletismo de Castilla La Mancha, donde me han tratado de forma fenomenal (y me quedo corto), este año vuelvo a tener licencia por la Federación de Madrid, ya que he trasladado mi residencia definitivamente a San Sebastián de los Reyes.

La temporada, por lo tanto, se presenta ilusionante, con una Copa del Mundo en China, un Nacional de Aire Libre de nuevo al ladito de casa, en Alcobendas (¡qué ilusión me haría repetir medalla!) y un Europeo en Zúrich al fondo, con la principal novedad de que este año habrá un campeonato de España de 35 km que ayudará a definir la selección de la prueba de 50 km. Habrá que ver cómo funciona la medida antes de juzgarla positiva o negativamente. De momento, decir que se ha hecho con la mejor intención de cara a castigar menos a los cincuenteros y captar gente nueva para la prueba larga. Realmente el hecho de hacer tres 50 km en pocos meses no me ha supuesto orgánicamente una fatiga muy grande, me he recuperado bastante bien. El problema lo he tenido articularmente. En los últimos km del mundial tuve dolores en una rodilla y me está costando recuperarla. De momento estoy haciendo la pretemporada en su mayoría en el gimnasio, aunque probablemente en 2 semanas esté marchando de nuevo. Seguramente se trate de uno de esos obstáculos que dará más valor al logro de las metas.

De Temporada 2012-2013

 

 

 

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